剧情简介
人人都知「最緊要健康」更明白「身體最誠實」都市人卻常以忙碌為藉口缺乏運動、大魚大肉彷彿置身體於不顧節目搜羅不同健康風險與資訊讓大家可察視身體出現的疾病危機能夠「早啲知」兼「早啲醫」從而遠離病患健康過日子民間智慧可令人接收到身體的訊號找出隱疾定期檢查能夠對大小疾病「去風險化」及早發現早期病及早接受適當治療請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報
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人人都知「最緊要健康」更明白「身體最誠實」都市人卻常以忙碌為藉口缺乏運動、大魚大肉彷彿置身體於不顧節目搜羅不同健康風險與資訊讓大家可察視身體出現的疾病危機能夠「早啲知」兼「早啲醫」從而遠離病患健康過日子民間智慧可令人接收到身體的訊號找出隱疾定期檢查能夠對大小疾病「去風險化」及早發現早期病及早接受適當治療請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報
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